Калистеника - это сила
Калистеника даёт возможность стать чемпионом - это самое главное. Силы если нету, техника не поможет, нужна сила. Калистеника даёт силу, даёт взрыв, выносливость, все необходимые для бойца показатели.
Чемпион мира по Панкратиону (золото и бронза по семи контакт и фулл контакт) Виталий Сидоров о калистенике.