Лента блогов Практическое применение Фитнес-калистеники Практическое применение Фитнес-калистеники Копка относится к ассиметричным активностям - нужно чередовать ногу, надавливающую на лопату. Предварительная подготовка в виде занятий фитнес калистеникой будет очень кстати. тренировка, тренировка с лопатой — 15.09.2018 14:39 Дмитрий Мои тренировки Комментарии RSS Нет комментариев. Ваш будет первым! Войдите или зарегистрируйтесь чтобы добавлять комментарии