
Фитнес Калистеника,
Об авторе,
Что такое Фитнес Калистеника:
— определение;
— что такое жёсткая рама; как работает,
— что такое гимнастический универсальный тренажёр;, как работает,
- 3 направления; спорт, реабилитация, физкультура.
— что нужно для развития,
— соотношение с тренажёрным залом;
— отличия от тренажёрного зала,
— возможности в соотношении с тренажёрным залом.
Заключение.