Мы знаем все особенности, требуемые от зала для обеспечения эффективных тренировок по Фитнес Калистенике. Стоимость вне конкуренции! Ничего лишнего. Ещё http://calisthenicsclub.ru/board/16-oboruduem-zal-fitnes-kalisteniki-pod-klyuch.html Подробнее
Калистеника даёт возможность стать чемпионом - это самое главное. Силы если нету, техника не поможет, нужна сила. Калистеника даёт силу, даёт взрыв, выносливость, все необходимые для бойца показатели. Чемпион мира по Панкратиону (золото и бронза по семи контакт и фулл контакт) Виталий Сидоров о калистенике. Подробнее
Это музыка увеличивает сознательность Следовательно увеличивает эффективность упражнений! Подробнее
Копка относится к ассиметричным активностям - нужно чередовать ногу, надавливающую на лопату. Предварительная подготовка в виде занятий фитнес калистеникой будет очень кстати. Подробнее
В этом году календарное и климатическое лето начались одновременно. 1 июня - первый нормальный тёплый день. Очень хорошо вчера потренировался. Мышцы теперь не болят, как после первых занятий, просто перестают работать, но быстро восстанавливаются. Всё стало легче, как будто переехал на Марс. Подробнее